もっともっと単純に・・・

人はなぜ悩むのか・・・。

人はなぜ苦しむのか・・・。

私は、よくそんなこと考えますが、

私だって全く、悩みがないわけではありません。

ただ、抜けるのが早いだけです。

同じこと考え続けるのが、苦手ってのもあるけど、

こうやって、ブログで書くことで

自分自身を整理しているところもあるなぁ。

アウトプットは大切。

自分の中で考えているだけでは

グルグルと同じ周波数で回っているだけで

そこから抜け出しにくい。

抜け出したと思っても

ただ、隅に追いやっただけの想念は

また別の形で浮き上がってくる。

「自分から、そこを抜けたい！」

という本気の意思が湧かない限り、

人は悩むことを、

ある意味楽しんでいるんだなぁ

とすら、思えてきます。

「本気の意思」

は強烈なエネルギーを発します。

わかってほしい。

理解してほしい。

その段階の時は、

まだ、本気の意思ではありません。

悩みの渦にいる時、

「本気で抜け出したいのか？」

そう自分に問いてみると

案外、今は悩みたい段階なのかもしれません。

悩みたい時は

思いっきり悩めばいいさー。

本気で抜け出したいのか？

まだ悩んでおきたいのか？

それを知っておくだけで

良いと思います。

そこから

抜け出したい！と思う時は

「本当の本当は・・・私はどうしたいか？」

そこを

引き出しあう友人や仲間に

助けてもらいましょう。

一人ではたどり着けない

答えもあります。

この人生は

一人で築きあげているわではないから。

一人ではたどり着けない

答えもあります。

答えは、いつもシンプルです。

私は、先日の瞑想会で

気付きがありました。

パートナーとの関係性。

というテーマ。

人生の中で

パートナーは一人ではありません。

一緒に何かを築きあげていく人は

パートナーだと思ってます。

人生の中で、

各場面でパートナーとなる相手と

出会っている。

探さなくても、目の前の人はパートナーです。

男女のパートナーだけではない。

一緒に何かを築きあげていく人

一緒に共有している人

男女のパートナーだけではありません。

私はパートナーと

もっと息を揃えていきたい。

呼吸を揃えていきたい。

想いを共有しあっていたい。

歪みがあるまま、

何かに取り掛かるのは嫌だーーー！

っていう

熱い想いにたどり着きました。

じゃあ、どうする？

うーん。

よくわかんないけど、

単純に、

素直になろー💞